Archives de catégorie : Confiance en soi

La dépression n’est pas ce que l’on croit.

Dépression à répétition : le cerveau prend cher

Dépression

Dépression : le cerveau prend cher

Charlotte Moreau

Hypnose et dépression

“L’hypnose m’a sortie de ma dépression”

Face à cette maladie douloureuse qu’est la dépression, les solutions ne sont pas si nombreuses. Pour Elodie, 43 ans, c’est l’hypnose qui lui a permis de remonter la pente.

Hypnose et dépression

Thinkstock

Hélène Joubert

« Six mois après le début de ma procédure de divorce, mon médecin généraliste s’est alarmé de la dégradation de mon état et m’a orienté vers un psychothérapeute spécialisé dans l’hypnose. J’étais sous antidépresseurs depuis 4 mois. Je m’absentais de plus en plus souvent du travail, j’avais des idées noires, je me dépréciais, je m’excluais de toute activité sociale. Mon mari disait Continuer la lecture

Le jour où je me suis aimé pour de vrai…

http://www.lhebdoduvendredi.com/article/13047/troyes_expose_son_coeur

Le coeur de Troyes est une oeuvre commune du couple d’artistes Michèle et Thierry Kayo-Houël

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai compris qu’en toutes circonstances,
J’étais à la bonne place, au bon moment.
Et, alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…
Estime de Soi.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai pu percevoir que mon anxiété et
Ma souffrance émotionnelle,
N’étaient rien d’autre qu’un signal
Quand je vais contre mes convictions.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…
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